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夏季宝宝没胃口怎么办

2020年03月24日 11:50阅读次数:0
夏季宝宝没胃口怎么办?为了解决孩子没胃口问题,建议爸爸妈妈们准备容易消化的食物,比如冬瓜或者是丝瓜等。
1

激起宝宝的食欲

想要激发宝宝食欲,还需要妈妈们做出努力。孩子的审美中,颜色鲜艳的食物就显得很好吃。

因此,妈妈们准备颜色鲜艳且闻起来香香的食物,就能激起宝宝的食欲了。

通过比赛方式激起宝宝饮食动力。可以让孩子和自己一起用餐,孩子的好胜心很强,通过比赛的方式,宝宝会更有动力吃饭。

2

尽量少添加辅食

夏季天气炎热,孩子胃口会变差。一般情况下,为了给宝宝补充足够的营养,妈妈们还会为宝宝准备辅食。

可是夏天的时候,宝宝本来胃口就差,如果还强迫吃一些辅食,等到了吃正餐的时候,宝宝就更没有胃口吃饭了。

因此,在夏季的时候,可以适当减少辅食的量。不过夏季宝宝比较容易流汗,可以多让宝宝喝水。

3

出牙阶段的孩子多喝液体食物

当孩子刚刚要长牙的时候,是比较痛苦的,孩子的牙床会很痒,宝宝也经常会出现食欲降低或心情烦躁的情况。

有的妈妈反应,孩子在出牙阶段,经常哭泣,还一直缠着自己,也不喜欢吃东西。

为了让宝宝舒服一些,在饮食上,选择一些液体状的营养食物比较好,比如果汁牛奶等。

4

不要强迫喂养宝宝

有的家长比较心急,当自己发现宝宝不想吃饭,一直在逃避的时候,就会把宝宝抱在自己的怀里,强制喂养宝宝。

可是宝宝也会觉得很不舒服,从而增强厌食的情绪。长久下去,很可能会让宝宝对食物产生厌烦。

5

选择易消化食物

为了解决孩子没胃口问题,建议爸爸妈妈们准备容易消化的食物,比如冬瓜或者是丝瓜等。

这些食物具有解渴的效果。要是宝宝还没有长牙,就可以将这些蔬果榨成汁,让宝宝饮用。

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